Hopp til innholdet

SAL

FÅ EN HELT GRATIS PRØVEUKE. INGEN FORPLIKTELSER, INGEN BINDING. PRØV OSS HELT GRATIS

TIMEPLAN

Et friskt pust i et overetablert treningsmarked. Her får du timer du ikke finner på de tradisjonelle senterne. Hos oss har vi instruktører som skreddersyr sine egne timer. De er dedikerte og har lang erfaring i sitt felt. Klassene er personlige og full av herlig energi.  Vårt mål er å få alle til å føle seg velkomne, og du skal gå fra oss med et stort smil om munnen og full av energi. Mange av timene er danserellaterte, men vi har også styrke og bootcamp, samt boksing for damer(kurs)  Vårt mål er at våre kunder skal glede seg til neste økt- ikke føle at en må.

Velkommen til vårt litt mindre og svært personlige senter»

TIMEPLAN FOR UKE 23 - 24 - 25 

MANDAG

10:00 – 11:00
YOGA-Kundalini 60
Instruktør – Katia

17:40 – 18:20
STYRKE 40
Instruktør – Linda

18:25 – 19:05
AFROWORKOUT 40
Instruktør – Linda

TIRSDAG

 

 

18:00 – 18:40
TABATA 40
Instruktør – Therese

18:45 – 19:05
STRETCHING 20
Instruktør – Therese

ONSDAG

09:00 – 09:40
ZUMBA 40
Instruktør – Linda K

09:40 – 10:00
STYRKE 20
Instruktør – Linda K

10:00 – 11:00
YOGA-Mindfulness 60
Instruktør – Linda K

18:55 – 20:00
MAGEDANS (KURS)

TORSDAG

 

 

18:05 – 18:50
DANSEWORKOUT 45
Instruktør – Linda

18:55 – 19:20
BODY-SCULPTING 25
Instruktør – Linda

19:20 – 19:35
STRETCHING 15
Instruktør – Linda

FREDAG

09:30 – 10:00
DANSEWORKOUT 30
Instruktør – Linda

10:00 – 10:30
STYRKE M/STRIKK 30
Instruktør – Linda

SØNDAG

 

 

17:00 – 18:00
SUPRISE 60
(Oppstart til høsten)

Nyhetsbrev

Meld deg på vårt nyhetsbrev